En 3 mois - 12 séances

Sortez du mode survie 

Retrouvez l’énergie de vivre pleinement 

Un accompagnement profond pour vous libérer de vos blocages émotionnels et relancer votre élan de vie.
 

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Peut-être qu’aujourd’hui…
 

Vous sentez bloquée, fatiguée, proche de l’épuisement.

Vous vous levez chaque matin sans énergie, sans envie.

Vous avancez en pilote automatique.

Vous ruminez sans cesse, vos pensées tournent en boucle sur le négatif.

Vous avez l’impression d’avoir perdu votre joie de vivre et le sens de votre vie.

Vous manquez d’estime de vous et vous doutez de vos capacités.​

Vous ressentez de la tristesse, de la frustration, parfois même de la colère envers vous-même

 

 

 

 

Votre prise de conscience...

Si vous êtes ici, c’est que vous savez déjà qu’il est urgent de changer quelque chose.
 

Vous n’avez pas besoin de continuer seule ni de tout bouleverser dans votre vie.

 

Ce dont vous avez absolument besoin aujourd’hui 

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Retrouver de l’énergie et de la stabilité intérieure,

Apaiser vos émotions et sortir du cercle des ruminations,

Clarifier ce qui vous épuise et apprendre à poser vos limites,

Retrouver confiance et estime de vous,

Réintroduire du positif, de la joie et de la légèreté dans votre quotidien,

Redonner du sens et un souffle nouveau à votre vie.

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Les bénéfices de l’accompagnement

Au terme de ce parcours, vous pourrez :

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​Retrouver une énergie plus stable,

Alléger vos pensées,

Dire non sans culpabilité,

Retrouver confiance et estime de vous,

Mettre du positif dans vos journées et savourer à nouveau les petits plaisirs,

Retrouver une joie de vivre profonde et durable,

Avancer avec plus de clarté et de sérénité, en accord avec vous-même.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Ma méthode en 3 étapes

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Identifier ce qui vous épuise et ce dont vous ne voulez plus.

          → Pour clarifier vos blocages et poser un cadre sécurisant.

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Libérer en profondeur ce qui vous empêche d’avancer.

          → des mémoires inconscientes, des émotions refoulées, des blessures anciennes...

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Relancer votre élan de vie.

          → Retrouver vos désirs, vos projets, votre énergie vitale et ancrer de nouvelles habitudes.

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Comment se passent les séances concrètement ?

Chaque séance combine 

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Un temps de parole ciblé : déposer ce qui pèse, apports "théoriques", outils pratiques.

Une méditation guidée : vous reconnecter à vos ressentis et libérer vos mémoires.

Un temps de libération émotionnelle : remettre en mouvement l’énergie bloquée et retrouver votre autonomie.
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                     Les bonus exclusifs pour soutenir votre transformation
 

​12 méditations guidées que j’ai créées spécialement pour ancrer et prolonger le travail de chaque étape

 

1. Respiration consciente

2. Ancrage dans l’instant présent

3. Clarté intérieure

4. Lâcher-prise

5. Présence bienveillante à l’enfant intérieur

6. Silence intérieur

7. L’intention du jour

8. Libération des tensions (matin et soir)

9. Accueillir ses émotions

10. Le soir 1 : déposer la journée

11. Le soir 2 : apaiser le mental

12. Le soir 3 : cultiver la gratitude

 

Un journal de libération émotionnelle (PDF)
Pour écrire, déposer et conscientiser vos évolutions.

Un suivi WhatsApp 
Un soutien bienveillant entre les séances, en cas de nécessité, pour ne pas rester seule face à vos blocages.

Un appel bilan 30 min
Un mois après la fin de l’accompagnement, pour faire le point et ancrer vos résultats

 

 

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« Corinne m'a aidée à calmer cette boule de flipper qui vivait à l'intérieur de moi et qui me faisait sur-réagir.

Elle m'a donné des techniques faciles à mettre en place qui m'ont rendue autonome

(et non dépendante à elle) pour revenir à Moi.

Elle m'a aussi aidée à libérer des blocages bien enfouis

(j'étais sceptique sur la théorie mais la pratique m'a bluffée)

J'ai senti les bienfaits après quelques séances.

Sa qualité d'écoute, sa douceur et son absence de jugement m'ont fait me sentir à l'aise très rapidement.

Merci Corinne »

Alexia

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Résultats attendus

Après 3 mois d’accompagnement, vous aurez :

• Retrouvé une énergie plus stable et un sommeil plus apaisé,

• Appris à calmer vos ruminations et à cultiver des pensées positives,

• Libéré vos blocages émotionnels profonds,

• Retrouvé confiance et estime de vous,

• Posé vos limites avec clarté et sécurité,

• Retrouvé la joie de vivre et un sens renouvelé à votre quotidien.

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Vous n’avez pas besoin de continuer à vous épuiser seule.
Un nouveau souffle est possible.
Cet accompagnement est une main tendue pour retrouver votre énergie, votre désir et votre joie de vivre.

Et si c’était le moment de VOUS dire oui ?

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